Tras unos meses de suspensión,
debido al trabajo de transportista familiar,
de Amparo a la ida y yo a la vuelta,
de Fede al Instituto de S. José de la Rinconada,
esta mañana,
mi señora y yo,
hemos vuelto a caminar la horita de cada mañana.
Es genial,
qué temperatura tan agradable...
Ahora,
además,
voy o vengo a la Escuela en bicicleta,
de manera que hago más ejercicio que nunca,
una hora caminando,
y unos 20 minutos en bici,
fraccionado en dos paseos de 10 minutos.
Bueno,
esto no lo hago por adelgazar,
la caminata por la mañana es una especie de prescripción facultativa,
la bici es una especie de compromiso con el medio ambiente que me ha dado últimamente.
De todas maneras,
ninguna perjudica el régimen de adelgazamiento,
ya que no me tomo tres cervezas al llegar al sitio...
De hecho,
ya voy camino de recuperar el peso de antes de Trujillo,
me faltan doscientos gramillos de nada,
eso entra en el margen de error del peso.
Hasta luego.
6 comentarios:
Al final tendré que comprar una urna para meterte del tipazo que vas a tener. Ya te lo comenté...
Lo del ejercicio es fundamental para que las pieles se recojan un poquito... que a ciertas edades ya no se recojen del todo.
Procura no castigarte mucho los fines de semana y verás como consigues perder y mantenerte.
Besos
Jesús Carlos.
Nos alegramos enormemente que recuperes lo que nunca se debe perder, el esfuerzo, la constancia, el sacrificio, y que mantengas la fuerza de voluntad de no regar tanto trabajo con una buena cerveza fria.
Vas a ganar el primer premio
Animo!!!
Ahora que iba a cambiar el reloj del blog de acuerdo con tus instrucciones ha vuelto a poner una hora parecida a real.
Definitivamente pone la hora que le sale de las narices, o tal vez le pregunte a nuestro querido gobierno, y asi nos va.
Hola guapo, afortunadamente nuestro amado gobierno me va a dar ya las vacaciones de verano y me voy a ir al Pardillo unos días (bastantes días) aunque también tengo preparados ya mis viajecitos, que os contaré en otro momento, bueno a lo que íbamos, que en el pueblo seguiremos andando para compensar algún que otro exceso gastronómico que inevitablemente cometeremos. Por cierto, a ver si vamos a comer o a cenar (de régimen) al asador de la Alameda y al sitio nuevo de la carretera de la Aldea, que todavía no los conozco. Prometo que al día siguiente me apunto a las marchas desengrasantes.
Mira que yo creo que la culpa de que engordemos la tiene ZP!!!!!!
Besitos
Pues Amparo también se va air al Pardillo muy pronto... a finales de junio; yo iré los fines de semana de julio y, si puedo, todo agosto. Tiempo tendremos de caminar y recuperarnos comiendo en esos sitios que propones... ¿has ahorrado para invitarnos? es que te noto cierta predisposición...
Besos,
Jose.
Eso está hecho!! con el dinerito ese que me va a devolver nuestro amado benefactor ZP, nos vamos de comilona...........
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